AccueilRecettesMaïs vite fait bien fait au micro-ondes
Maïs vite fait bien fait au micro-ondes
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Grâce à l'étuveuse multi-usages, il suffit de passer le maïs frais au micro-ondes, dans son enveloppe - pas besoin d'éplucher ou de faire bouillir l'eau ! Une fois cuit, l'enveloppe et les fils de soie se détachent facilement. Accompagné de beurre chaud et d'une pincée de votre assaisonnement préféré (nous adorons les frites au fromage ou l'assaisonnement pour frites à la cajun), vous pourrez déguster du maïs en épi tout au long de l'été. Merci, Dana Kayal, pour cette formidable astuce !


Ingrédients
4
petits épis de maïs, avec la pelure

Garnitures (facultatif) : beurre fondu, mélange à trempette ou assaisonnement Épicure préféré

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Couper et jeter les extrémités des épis. Laisser les petits poils au bout de l’extrémité mince.
  2. Disposer les épis dans l’Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée 5 minutes.
  3. À l’aide de mitaines, agripper doucement l’extrémité de l’épi à une main et presser. L’épi sortira facilement de la pelure, en laissant derrière les petits poils soyeux.
Trucs

Faire fondre 14 tasse de beurre ou d’huile de coco avec 1 c. à thé d’Assaisonnement SPA. Badigeonner sur les épis étuvés.


Valeur nutritive

Par portion (1 épi) : Calories 60, Lipides 1 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 10 mg, Glucides 14 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 2 g.

Maïs vite fait bien fait au micro-ondes
10 min
4 portions
1,25 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Étuveuse multi-usagesÉtuveuse multi-usages
Étuveuse multi-usages
30 Évaluations
63,00 $
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement SPAAssaisonnement SPA
Assaisonnement SPA
84 Évaluations
8,50 $
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Maïs vite fait bien fait au micro-ondes
Description de la recette
Maïs vite fait bien fait au micro-ondes
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Ingrédients
4
petits épis de maïs, avec la pelure

Garnitures (facultatif) : beurre fondu, mélange à trempette ou assaisonnement Épicure préféré

10 min
4 portions
1,25 $/portion

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Préparation
  1. Couper et jeter les extrémités des épis. Laisser les petits poils au bout de l’extrémité mince.
  2. Disposer les épis dans l’Étuveuse multi-usages. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée 5 minutes.
  3. À l’aide de mitaines, agripper doucement l’extrémité de l’épi à une main et presser. L’épi sortira facilement de la pelure, en laissant derrière les petits poils soyeux.
Ce dont vous avez besoin
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Trucs

Faire fondre 14 tasse de beurre ou d’huile de coco avec 1 c. à thé d’Assaisonnement SPA. Badigeonner sur les épis étuvés.


Valeur nutritive

Par portion (1 épi) : Calories 60, Lipides 1 g (Saturés 0.1 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 10 mg, Glucides 14 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 2 g.

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