Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
- Combiner tous les ingrédients sur une Plaque de cuisson recouverte du Tapis de cuisson.
- Rôtir 20 minutes, jusqu’à ce que la courge commence à brunir à l’extérieur et soit tendre à l’intérieur.
Par portion : Calories 90, Lipides 3.5 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 5 mg, Glucides 17 g (Fibres 3 g, Sucres 3 g), Protéines 1 g.
25 min
6 à 8 portions
0,63 $/portion
25 min6 à 8 portions0,63 $/portionDepuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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- Préchauffer le four à 200 °C (400 °F).
- Combiner tous les ingrédients sur une Plaque de cuisson recouverte du Tapis de cuisson.
- Rôtir 20 minutes, jusqu’à ce que la courge commence à brunir à l’extérieur et soit tendre à l’intérieur.
Par portion : Calories 90, Lipides 3.5 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 5 mg, Glucides 17 g (Fibres 3 g, Sucres 3 g), Protéines 1 g.
