Pizza au pepperoni

Pizza au pepperoni Pizza au pepperoni Une pizza au pepperoni vendue au resto-minute peut compter jusqu’à 420 calories, 18 g de lipides et 640 mg de sodium pour deux petites pointes. Coupez les calories, les lipides et le sodium presque de moitié en optant pour la version santé d’Épicure!
Une pizza au pepperoni vendue au resto-minute peut compter jusqu’à 420 calories, 18 g de lipides et 640 mg de sodium pour deux petites pointes. Coupez les calories, les lipides et le sodium presque de moitié en optant pour la version santé d’Épicure!
  • 5 min. prép.
  • 15 - 20 minutes
  • 210 calories
  • 1,80 $

Ingrédients


Donne: 8 pointes
  • 1 croûte mince à pizza de 30 cm (12 po)
  • 15 ml (1 c. à table) d’huile d’olive extra vierge
  • 5 à 10 ml (1-2 c. à thé) d'Assaisonnement Pizza
  • 250 ml (1 T) de mozzarella partiellement écrémée, râpée
  • 300 g (10 oz) d’épinards frais ou congelés, hachés
  • 8 tranches de pepperoni
  • 1 grosse tomate, tranchée fin
  • 15 ml (1 c. à table)

Préparation


 
  • Préchauffer le four à 220 °C (425 °F).
  • Placer sur un Plat Perforé. Badigeonner la croûte à pizza d’huile et saupoudrer avec l'Assaisonnement pour Pizza.
  • Parsemer de mozzarella jusqu’à 1 cm (1/2 po) du bord. Disposer les épinards, les tranches de pepperoni et de tomate sur le fromage. Parsemer de Mélange pour Sauce.
  • Cuire de 10 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage bouillonne et que la croûte soit légèrement dorée. Couper en 8 pointes et servir.
Par portion
Calories 210
Lipides 11 g
Lipides Saturés 4 g
Lipides Trans 0 g
Cholestérol 15 mg
Sodium 380 mg
Glucides 20 g
Fibres 2 g
Sucres 1 g
Protéines 9 g

Magasiner cette recette...

Plat Perforé
20,00 $
Assaisonnement Pizza
7,50 $